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Blog de kakifruit

aide blog

  		• Dur dur....
    publié le 20/03/2008 à 07:34

    -4.1kg sur la balance ce matin... je n'ai pas pu attendre lundi pour me peser !!!

    Grande frustration en cette fin d'aprem.... j'ai mes règles et trés trés faim !!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé + 30g de Fitness
    Déjeuner : 2 barres hyperprot.
    Goûter ou snack : 1 poire
    Dîner : 1 oeuf dur + 150g de crevettes sans MG + 150g de chou vapeur
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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