coucou ! vous avez passé un bon week end? moi oui malgré la pluie qui me sappe le moral !heureusement aujourd'hui il y a du soleil alors meme si ca caille I'm happy ! c'etait super sympa l'anniversaire hier en famille c'est une partie de la famille de mon mari des cousins que je ne connaissais pas trop car trop loin avant mais tout pres maintenant ! les enfants ce sont bien amusés et je suis contente de moi car j'ai fait attention ! seulement un demi-verre de muscadet et de champagne, un petit morceau de cake à l'apero, entrée salade composée avec gambas avocat pamplemousse sans sauce + une petite portion de parmentier de canard pas de fromage, un petit morceau de brownie pas de chocolat leonidas ni autres mignardises ! je suis fière de moi et je n'ai rien mangé du tout hier soir ! on verra à la prochaine pesée si malgré mes efforts j'ai trop abusé !
voilà les aminautes vous l'aurez compris je suis toujours motivée et espere arriver à 85 kg mon défi de Noel pour apprecier 2 fois plus mon repas de Noel lolll
j'espere que vous allez bien et gardez le cap ! courage pour celles qui sont fatiguées ou un petit passage à vide ! ca arrive à tout le monde ! bizzzzzzzzzzz
Super tu as profiter en étant sage bravo !!! =)
Tu gardes ton objectif en tête et je te souhaite de l'atteindre! Mais je n'en doute pas vu la motivation dont tu fais preuve !! Bravo !!
Gros bisous
Bon dimanche
A bientot
PS : avec saraline nous lançons les semaines défi bien etre positif tu nous suis?
Bisous