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Bonjour !
Blog de kakifruit
aide blog-
Suis malade publié le 03/03/2010 à 12:27
coucou j'ai passé une nuit affreuse je pense que j'ai une otite et une sinusite je vais chez le doc cette aprem ! ma louloute est malade aussi elle s'etouffait cette nuit ! j'ai décidé de ne plus manger de barres jusqu'au 17/03 date de mon concours... je vais essayer de manger equilibrer et de ne pas abuser de biscuits de régime milical citron ou de cake au chocolat (il faut bien le finir lolll) je suis fatiguée je vais m'allonger... j'espere que vous avez la peche ! bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : lair soja + ricoré + 3 biscottes avec beurre allégé - 1 orange à 10 h Déjeuner : 1 steack haché grillé 5% + 100g de haricot vert vapeur + 80 g de quinoa + 1 orange Goûter ou snack : 1 croissant Dîner : 2 tr de jambon blanc degraissé + 100g de ratatouille + 80 g de quinoa Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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peut être une future ambarésienne, et bien bienvenue sur ma commune, filleule
plein de gros bisoussss, et ce jour repos
je suis désolée que tu sois malade, tu dois avoir une otite carabinée au vu des médicaments ça ne doit pas être évident de suivre le régime quad on est mal. Prend bien soin de toi le plus important c'est ton état de santé et celui de ta fille. Je prendrai de tes nouvelles demain.
bonne soirée
je t'embrasse
carine