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j'y comprends plus rien
publié le 02/03/2010 à 08:04 |
salut ! je n'y comprends plus rien! dimanche petit craquage + 200gr et hier gros craquage ! 4 morceaux cake au chocolat devant la tv ! et ce matin - 400grs ! c'est pas logique ! aprés tout peut importe le bilan c'est - 200gr en tout lolll aujourd'hui je vais faire un effort pour ne pas craquer et faire du vélo elliptique ! j'espere que dame balance aura été gentille avec vous! bon courage ! on va y arriver ! bizzzzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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est ce que tu suis le régime du site avec les repas et la liste de courses conseillés?? bonne soirée
bisous
carine
no pbm je peux t'aider mais il va falloir m'en dire plus, ton alimentation, le sport en mp si tu le souhaites
je te corrigerai, te soutiendrai
^^
bonne soiree,
bisousssss