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Retour de vacances ! triste retour à la realité!
publié le 11/05/2009 à 13:51 |
Salut je suis rentrée de vacances hier et ce matin triste bilan !!! + 4kg en 15 j ! Mes vacances en Espagne ont été géniales ! super temps ! super hotel ! repas delicieux ! nous avons fait pleins d'activités et je me suis fait plaisir sans pour autant me gaver.... mon mari a pris 500gr et moi 4 kg j'en ai marre.... j'avais perdu 19 kg et j'en ai repris plus de 10 c'est la cata !!!! en plus je suis bloquée du dos... je vais chez le doc demain.... j'espere que vous allez bien ! gros bisousssssssss
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Après tu peux reprendre en douceur, un régime équilibré, pas trop strict, c plus long mais c plus facile à tenir sur la durée et au moins on ne reprend pas vitesse grand V. Bizzz et bon courage pour le dos
bizzzde bourges