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fatiguee fatiguee
publié le 23/05/2008 à 13:05 |
fatiguee de faire des regimes, d'essayer des trucs sans resultats, de combattre les kilos sans cesse, de faire attention a ce que je mange, de devenir boulimique, d'etre stressee et enervee sans cesse, manquer de sommeil....
Mais quand je regarde mes bouts de choux je me dis que ca vallait le coup et que je dois faire des efforts pour garder mon calme et rester zen meme si c pas tjs evident.
J'ai pris un kilo en une semaine. C pas mal non? Me goinfrer de cochonneries pour soulager mes emotions, mon stress. Et c cela le resutat.Trop con hein??
Mais bon c fini je ne peux pas me laisser aller!!! Je reprends les choses en main des le lundi. Je sais ke le we c pas une bonne idee pour commencer
Voila cela soulage un peu de sortir ce que l'on a dans le coeur!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain avec du miel, the, yaourt |
Déjeuner : | spaguetties avec sauce tomate,du poulet, yaourt. jusk'ici tt va bien! apres du chocolat,un kinder et un pot mousse au chocolat, pour calmer le stress... trop comme meme!!!! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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