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Bonjour !
Blog de kaimi07
aide blog-
bonjour les filles publié le 14/04/2010 à 08:42
un petit coucou pour vous tenir de mon evolution dans mon regime dudu
aujourd'hui, je me suis pesée : 87.1kilos
je suis contente car je vais bientot passer sous les 87 et je pense que mon objectif pour la fin du mois est possible 85 kilos
sinon ce matin, j'ai quand meme craquer sur une madeleine au petit dej
mais elle me faisait vraiment envie, je vais faire attention toute la journée et on ne le verra meme pas mon extra
sinon par chez moi, le soleil est de retour mais les temperatures sont encore un peu fraiche le matin
mais l'apm c'est agreable de pouvoir ce promener, hier on etait en tee short
et il faisait bon
allez je vous souhaite une bonne journée à toutes et bon courage
a plus
bizzzzzzzz
(1) commentaires
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c'est un regime à basse de proteine (viande poisson oeuf fruit de mer )
il y a 4 phase (attaque croisiere consolidation et stabilisation)
pour en savoir plus va voir le groupe dukan +1, il t"explique tout
les aliments que tu as le droit ou pas
il te donne les listes pour pouvoir t'aider
sinon dit moi ce que tu veux savoir
a plus