| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
semaine 8 jeudi
publié le 25/02/2010 à 09:00 |
bonjour les filles
me revoila ne vous inquietez pas je suis toujours là
mais avec les vacances scolaires de mes filles, on bouge beaucoup donc pas le temps de trop venir
sinon c'est la catastrophe repris de environ 1 kilos et oui c'est les problemes des qu'elles sont en vacances je cuisine plus et les kilos montent
je n'ai plus fait de sport depuis un long moment et je pense que sans le stepper je ne perdrais pas de kilos
j'ai beau fait attention quand meme, je ne me muscle pas donc pas de perte
en plus je suis sur les nerfs encore une fois et la ce n'est pas bon non plu
j'espere que tout va reprendre la semaine prochaine
je vais essayer de reprendre le rythme de ma premiere semaine ou là tout marchait bien
sinon je vois que pour vous cela va, en esperant que le soleil est un peu revenu et que la neige est enfin partie
ici dans l'ardeche, on a beaucoup de pluie en ce moment avec quelques eclaircis à travers
promis je reviens mais pas avant lundi car demain nous partons pour la camargue car ma fille a une randonnée là bas avec son club d'équitation
et ce week end, si le temps le permet nous souhaitons monter à la neige
allez bon courage et bonne journée à toutes
bizzzzzzzzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|