| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
semaine 5 lundi
publié le 01/02/2010 à 08:29 |
bonjour les filles
petit bilan
cela fait 4 semaines que j'ai commencé mon regime et le resultat est pas trop mal, un peu plus de 3 kilos
je mettais fixer environ 1 kilo par semaine, cela va, je n'en suis pas tres loin
par contre au niveau sport, il faut que je recommence tout à zero
car je n'ai pas vraiment reussi à mis tenir.
donc l'objectif principal pour le moment, c'est de reprendre le sport tranquillement
par tout cela le moral est revenu mais je suis toujours fatiguée
je pense que cela est du à la perte de poids donc je prends un peu de vitamines oligo pour me bouster un peu
et vous les filles, le bilan il en est ou pour vous
bonne journée à toutes
amicale
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|