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52j
publié le 30/05/2014 à 07:40 |
1275
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Grains de blé soufflés au miel ou caramel, enrichis en vitamines et minéraux, Huile d'olive vierge |
Dîner : | Ratatouille niçoise, Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Thon, cuit au four, Terrine ou mousse de légumes, Pêche, fraîche, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1271 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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inchallah
et moi j'habite a tunis la manouba....
passe une bonne journée avec ta famille...
moi j'habite dans le Maine et Loire et toi ma grande
bonne journée !
très bien
tous mes compliments
continu comme ceci !bises