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46j
publié le 24/05/2014 à 00:48 |
1080
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, Pain, Confitur, camembert |
Déjeuner : | Salade de thon et légumes, Huile d'olive vierge, Pain , Fève, cuite, Sauce tomate, Orange, |
Goûter ou snack : | Pain brioché ou viennois, Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1080 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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continu comme ceci !!!!!!