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31j
publié le 09/05/2014 à 09:54 |
1155
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aromatisé, sucré, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Grains de blé soufflés au miel ou caramel, enrichis en vitamines et minéraux, Fromage à |
Goûter ou snack : | Crème pâtissière, Génoise sèche fourrée aux fruits et nappée de chocolat |
Dîner : | Ravioli au fromage, cuit, Poisson pané, frit, Fraise, fraîche, Banane, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1153 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te félicite !!!!!!!!!!!!!!!!bravo