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24j
publié le 02/05/2014 à 01:42 |
1200
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Fraise, fraîche, Pain, e |
| Déjeuner : | Poisson cuit Pain, Soupe à la tomate aux vermicelles, , Salade de thon et légumes, , Fraise, fraîche |
| Goûter ou snack : | Mousse aux fruits |
| Dîner : | Salade de thon et légumes, Spaghetti, sauce tomate, Viande cuite, Pain, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1200 kcal |
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OLLIVE
publié le 03/05/2014 à 09:54
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| Très très bien continu ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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