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Blog de kahoula

aide blog

  		• 20j
    publié le 29/04/2014 à 08:03

    1005

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Grains de blé soufflés au miel ou caramel, enrichis en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Couscous au poulet, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Frik (blé dur immature concassé), cuit, Chou à la crème (chantilly ou pâtissière)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1004 kcal
    (1) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 29/04/2014 à 09:44
    Bonjour,
    très bien
    surtout tu penses bien à boire
    même du thé
    continu comme ceci
    bravo !

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