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publié le 07/09/2014 à 12:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Lait entier, pasteurisé |
| Déjeuner : | Couscous au poulet, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Lait entier, pasteurisé, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Raisin blanc, frais, Génoise sèche fourrée aux fruits et nappée de chocolat, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1460 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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