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39j
publié le 17/05/2014 à 01:10 |
1550
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré, Lait demi-écrémé, UHT, Fraise, fraîche |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Poulet, blanc, cuit, Salade verte, sans assaisonnement |
Dîner : | Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Poulet, blanc, cuit, Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1550 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ok
merci ma grande !!!!!!!!!!!!!!bonne journée
salut....
j'ai craqué .... mais cv ...
pour les gâteau c'est sont mais gâteaux maison... je les prépare avec moins de sucre et moins de matière grasse ...
bonne journée ma cherre
attention aux gâteau bourrés de graisses et sucre
bonne journée