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33j
publié le 11/05/2014 à 07:22 |
990
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Fraise, fraîche, Lait demi-écrémé, UHT, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir |
Déjeuner : | Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Viande cuite (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale |
Goûter ou snack : | Mûre noire (du mûrier), fraîche |
Dîner : | Thon, cuit au four, Légume cuit (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 983 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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très très bien !!!!!!!!bonne journée