| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kadysoma
aide blog-
coucou vous êtes là? publié le 05/10/2007 à 15:53
j'arrive les copines! en retard mais me voilà! je viens de finir de refaire le crépis de la hotte de ma cheminée! une bonne chose de faite! ce matin j'ai été voir ma belle soeur (elle est ass.mat aussi) et puis les magasins pour renouveler un peu mes fringues! mes jupes arrivent à mes mollets (rire) bon je vais boire un tit café et puis faire le goûter des tits! portez vous bien et continuez à perdre tranquillement vos kilos!mon alimentation Petit-déjeuner : 4 toasts briochés+café+compote sans sucre Déjeuner : steak haché à 12 %+pâtes+pomme+café Goûter ou snack : café + 2 galettes de riz Dîner : 2 tr de jambon de volaille+aubergine à la provençale+un yaourt WW aux fruits Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
on les aura ces fichus kilos,tout le monde sur le pont et à l'abordage !! (rires)
bonne soirée.bisous.
C'est génial de faire les magazins surtout quand on a perdu du poids moi je vais attendre encore bon week end ma cocotte a plus bisessssssssssss
Sinon, j'ai également le crépi de ma hotte à rénover : qd tu veux ...
Bon WE et grozz bizz