| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kadysoma
aide blog-
la quille, enfin! publié le 28/09/2007 à 18:00
et voilà! je suis à jour pour ma 1ère formation! j'ai mis une annonce à l'école maternelle de mon fils pour trouver des tits bouts à garder! j'espère vite commencer tant que c'est frais! sympa le resto! mais bon menu du jour : frites, boeufs bourguignon! j'ai pris juste un tit peu de chaque, histoire de ne pas faire fine bouche! l'entrée crudité, bien et dessert fromage blanc donc avec un repas léger ce soir ça devrait aller! j'ai vu que Domdom nous est revenue aujourd'hui, plus d'inquiètude! et vous chacun(e)s de mes ami(e)s comment allez vous en cette fin de semaine? je vais aller sur vos blogs pour répondre à cette question! alors comme je le dis souvent, je vous surveille de très prêt et plus maintenant que je suis à nouveau à la maison alors attention, pas de grignotage, on se bouge et on sourit ! big bisous à tout le monde!mon alimentation Petit-déjeuner : 4 cracottes(1,5pt)+2cc de marg. allégée(2pts)+100g de fromage blanc 0%(1,5pt) Déjeuner : crudités+frites(une poignée)+boeuf bourguignon(2 petits morceaux)+fromage blanc(une coupelle) Goûter ou snack : café Dîner : 250 g de soupe+une pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je pense si c'est comme chez nous tu vas pas tarder à êttre débordé par les demandes car dans tous les bourg ou ville il en manque, j'espère que ton boeuf bourguignon était ussi bon que le mien mais moi c'etait avec 1 cs de patesgénial..................bon je te souhaite bon week et attention je te surveille de loin bisouz à demain
Grozz bizz