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Blog de kadysoma

aide blog

  		• c'est dimanche!
    publié le 16/09/2007 à 13:41

    mais c'est pas une raison pour se laisser aller! bon comme je vous le dis souvent, je vous surveille en n'oubliant pas de me surveiller aussi(clin d'oeil)! nous gagnons du soleil aujourd'hui, ça met du baume au coeur! je m'en vais voir ma petite soeur tout à l'heure une tite ballade familiale! vous faites quoi aujourd'hui? allez profitez bien de ce jour de repos et prenez bien soin de vous et de votre petit corps! bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+4 cracottes+2cc de margarine à 38%+une compote s/sucre
    Déjeuner : 60 g de crevettes décortiquées+tomates+ 30 g de mozarella+ 200 g de fromage blanc à 0%
    Goûter ou snack : un café
    Dîner : je ne sais pas encore
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • sandter 
    publié le 17/09/2007 à 15:46
    Merci, toi aussi, prends soin de toi et surtout reste comme tu es
    Gros bisous
  • macha1 
    publié le 17/09/2007 à 09:40
    bon j'espere que tu as profité de cette journée en famille moi n'ayant que le dimanche ça a ete menage devoirs des filles mais pour dire de sortir un peu nous sommes allés a la plage pour le plaisir des enfants surtout qu'il a fait trés beau on essaie de profiter des derniers jours de chaleur surtout que maintenant il y a moins de monde a la plage a plus
  • tiafrica 
    publié le 17/09/2007 à 09:38
    coucou ma belle merci pour ton message. j espere que tu as passe un tres bon dimanche en famille et que cela t'a fait du bien. gros bisous
  • celyan 
    publié le 16/09/2007 à 23:46
    Comme tu nous surveille, tu as du voir que j'ai bu un peu trop de champagne pour arroser la nouvelle maison, même si ça ne m'empeche pas de faire un petit coucou.

    Grozz bizz
  • lydiediamant 
    publié le 16/09/2007 à 18:18
    Mais qu est ce que tu es raisonnable.... Tres bien ta journée alimentaire...... Tu as vu aujkpurd hui le temps magnifique qu il a fait....C est tres agréable....Mais a partir de demain...Pas de soleil......Du coup quand le soleil part, le moral aussi.....Dommage... Bisous .....Lilie
  • mandjakka34 
    publié le 16/09/2007 à 15:30
    coucou c'est vrai kil fo kon arrête nos délire et kon reprene le combat tu as raison ce week end un vent de folie é passé sur plusieurs d'entre nous mais on va se reprendre pour entamé la semaine du bon pied
    Bon courage à toi ma grande gros bisous et à bientôt
  • nolwenn 
    publié le 16/09/2007 à 14:43
    promis je vais essayer de faire plus attention à ce que je mange, en tout cas je te félicite pour ta volonté hors pair. J'aimerais bien avoir la même. Sinon j'ai changé de régime je suis passé au régime weigt watchers aussi, je l'avais deja fait l'an dernier et celui qui m'a permis de perdre mes 12 kilos en trop du à ma grossesse. Mais c'était plus facile sans le sport car j'ai l'impression d'être sur les rotules. Gros bisous et encore merci de ton soutien.

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