En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon 14 juillet mes amies !
publié le 14/07/2008 à 09:55 |
Bonne journée du 14 juillet mes belles ! j'espère que vous avez passé une bonne nuit ! moi je me suis couchée à 0 h 15 en revenant du feu d'artifice ! mon tout petit de bientôt 4 ans n'était pas fier ! il chouinait et se cachait ds sa capuche tout contre moi mais en zieutant l'air de rien ! trop drôle.........!
Là il est plus de 9 h 30 et ils dorment toujours là-haut ! mon zhom est déjà sur son chantier de bois ! mais il reste avec ns cet aprem pour qu'on puisse bouger en famille lol !
ma tasse de café vient de se vider pendant que je vous écris mon article alors je vais aller me laver tranquillement pendant que les enfants sont au lit ! j'irai les voir ensuite !!
Je vais tout d'abord faire mes exercices alors motivées les filles ? on les fait ensemble ? allez un, deux, trois.......! et 15 , on respire bien et on reprend, un , deux, trois...............; et 15 encore allez un ptit effort lol !!!
Allez j'y go , à plus tard et bonne journée à toutes !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J'ai vu celui de Quimper, il était beau.
Passe une bonne semaine, bizzz
J'ai vu celui de Quimper, il était beau.
Passe une bonne semaine, bizzz
journée rangement, et travaux exterieurs pour mon zhomme.
pleins de bisous a toi.
bonne soirée. betty.
merci d avoir répondu à ma question; j'ai pas mal entendu parlé du régime weith watcher et apparemment que du bien.
il y a un bureau près de chez moi et j'hésite car j'ai un peu peur du prix; est ce indiscret de te demander combien tu as payé? est ce un abonnement tous les mois?
je bouge beaucoup aussi donc je pense être un peu dans le même cas que toi; j'ai beaucoup de mal à juger les aliments et la quantité que je mange donc si c'est ce régime que je dois essayer j'irai tout courant !!! lol !!!!!
passes une bonne fin de journée
bizzzzzzz
Tu vas le regarder ou ?