Blog de kadysoma
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et oui aujourd'hui, dur dur! se réveiller en milieu de nuit pour aller chercher ma fille à 2h du mat et rester l'attendre une heure ds la voiture, pas drôle et pouvoir se rendormir après ça , pas facile! je pense que je vais passer ma journée à bailler! bon on se reprend j'ai le repas à faire! le soleil se cache aujourd'hui, je profiterai pas du jardin! bises à tout le monde et profitez de ce week end pour vous reposer!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café+4Wasa(2pts)+2cc de margarine à 38 % (2pts)+1cc de confiture |
Déjeuner : |
100g de pâtes(2pts)+150g de ratatouille(1pt)+2 petits suisses à 9,5 %(3pts) |
Goûter ou snack : |
café+2 galettes de riz (1pts) |
Dîner : |
1 steak haché à 12% (5,5pts)+150 g de ratatouille(1pt)+2 petites PDT (1pt)+ 1 poire |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bises
Grozz bizz