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Blog de kadysoma

aide blog

  • ouff bobo tête!
    publié le 13/09/2007 à 18:16

    oh la la, me voilà revenue de ma première journée de formation, j'ai la tête qui va exploser! sinon c'est sympa, on est 15 dont un homme! il va être dorloté celui là(rire) on a surtout parler paperasse aujourd'hui! demain à l'air plus intéressant, on verra bien! une de moins en tout cas! et vous ça a été sans moi? (clin d'oeil) je pense à vous toute seule ds ma voiture à midi! je mange et je lis un livre en même temps et oui je compte quand même mes points! allez à demain tout le monde et prenez bien soin de vous!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus d'orange(1pt)+1café+50g de pain 2pts)+1cc de confiture
    Déjeuner : 1 sandwitch au jambon fumé"claude léger" (5,5pts) + une pomme+une barre spécialK fruits rouge(0,5pt)
    Goûter ou snack : une barre spécialK (0,5pt)
    Dîner : concombre avec 2cc de vinaig.allégée+haricots verts +2cs de purée(2pts) +1 duetto WW (2pts)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • aubast 
    publié le 13/09/2007 à 18:55
    salut , ne pense tu pas que ton alimentation va changer à manger dans ta voiture ? je te dis ça car moi aussi tout les jours je dois manger dans ma voiture et se n'est pas évident de manger vite et bien. Grosse bise et bon courage pour ta formation.

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