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Blog de kadysoma

aide blog

  		• coucou me voilou!!
    publié le 11/09/2007 à 14:09

    en retard mais je suis là! obligée de faire mes courses de la semaine ce matin alors que d'habitude j'y vais le jeudi! je suis en formation jeudi et vendredi alors fallait faire le plein! comment ça va vous? vous tenez toujours bon? oui j'en suis sûre. de toute façon je vous surveille alors faites moi plaisir et tenez bon! ce sera mon plaisir, à chaque fois que je viendrai sur vos blogs! je vais essayer de passer voir tout le monde, vous êtes 26 donc je prends mon élan et me voici ! bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir+4 Wasa(2pts)avec 2cc margarine(2pts) et 1 cc de confiture+ 1 compote s/ sucre (1pt)
    Déjeuner : 1 tomate à croquer+ 100 g de foie de veau (3pts)cuisiné avec 1cc de margarine (1pt)+ haricots verts+ 1 duetto WW (2pts)
    Goûter ou snack : café
    Dîner : melon+5cs de petits pois(2pts)+120 g de cabillaud(2pts)+poire+ une tisane avec 2 carrés de chocolats(2pts)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • mandjakka34 
    publié le 11/09/2007 à 22:24
    bonsoir et oui dur de tou gérer famille courses ,vie quotidienne et maintenan une formation té vraimen une super woman é tu garde toujours ta pêche c'est super fo continuer comm çà : )
    meci pour ton soutien ki me fé toujours plaisir
    à bientôt gros bisous
  • celyan 
    publié le 11/09/2007 à 20:10
    Salut Kady,

    Heureuse de voir que tout va bien et comme surveillante en chef, je t'apprécie bien.

    Bonne soirée et grozz bizz
  • mimounette 
    publié le 11/09/2007 à 19:52
    salut ma puce je voie que tu va bien c'et le principale aujourd'hui sa na pas était la forme mais la sa va un peu mieux se matin j'ai étais chez le toubib pour qu'elle me represcrit la morphine elle me la mis en cachets elle me dit d'aller revoir ma rhumato et mon coeur été faible et ma tension aussi elle mma dit de rentré et de me couchée et de me surveillée j'ai mon tensiométre a la maison comme ça sa me permet de resté chez moi et si vraiment sa va pas je fais appel a la samu mais c'est remontée se matin je n'avait que 8/9 de tension et 45 puls a la minutes et là 12/6 et 60 puls donc sa rentre dans l'ordre allez bonne soirée ma puce a demain bisous !bisous!
  • tiafrica 
    publié le 11/09/2007 à 19:46
    coucou ma belle bon courage pour ta formation mais en te voyant sur ton blog je suis sur que ca ira sans problemes. pour répondre a ta question j aimerais commencer par en perdre 25 et plus si c est possible. voila bonne soirée a toi et gros bisous
  • nolwenn 
    publié le 11/09/2007 à 17:10
    bonne chance pour ta formation et pour répondre à ta question, je fais mon sport devant la télé, c'est clair que ca occupe, ou sinon j'ai ma petite princesse qui est quelque fois autour de moi et qui me distrait aussi, ca aide
  • chipy 
    publié le 11/09/2007 à 15:05
    c'est vrai que maintenant il faut faire la formation avant d'avoir l'agrément moi je l'ai faite il y a 12 ans je pense que maintenant c'est plu pousser c'est aussi un bon moment de rencontre avec les autres assmats ... je voudrai savoir comment tu fait pour mettre tes petites image tous les jours pourrait tu m'expliquer? et ou tu les trouvs?
    je tiens bon pour l'instant bonne journée

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