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Blog de kadysoma

aide blog

  • et youpi encore 2 de perdus!
    publié le 03/09/2007 à 09:50

    et oui mes 2 derniers kilos en trop se sont envolés! maintenant reste à stabiliser tout ça, je reste bien entendu avec vous, le soutient reste le même et puis vs devez savoir si je ne reprends pas ! je continue avec WW pour stabiliser. grosses grosses bises à vous et bonne continuation!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un café, 2 tranches de pain de mie(2pts)+ 1 cc de margarine allégée(1pt) + un yaourt 0% (1 pt)
    Déjeuner : 100 g de dinde (2,5pts)+3 cuil à s de ratatouille(1pt)+4 cuil à s de pâte cuites(2pts) + 100g de fromage blanc(2pts)
    Dîner : aucune idée pour l'instant
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • ANISHA 
    publié le 04/09/2007 à 07:55
    c est top ma belle! Tu as reussi c est geniale!!!!!
  • aubast 
    publié le 03/09/2007 à 19:42
    Super émue pour toi, t'est une championne toi au moins, mais j'espère que tu restera encore j'ai besoin de tes encouragements. Au fait peut tu m'expliquer quel genre de régime tu faisais en parrallèle avec celui là. Merci d'avance et gros bisous.
  • celyan 
    publié le 03/09/2007 à 17:55
    Félicitations la miss : tu peux être fiere de toi. On sera là pour te soutenir dans ta stabilisation, mais je sais que tu vas bien gérée tout ça.
    Bonne soirée et grozz bizz
  • mimounette 
    publié le 03/09/2007 à 17:37
    super mais tu reste avec nous quand méme ma puce fait pas la méchante hein?mais je suis contente pour toi que tu es atteint ton but oui il faut te stabilisée maintenant c'est un autre travail sur soi je te fait des gros bisous de félicitation ma puce a plus pense a toi
  • macha1 
    publié le 03/09/2007 à 12:45
    super obj atteind tu commence bien ce mois de sept et j'imagine que tu te sens en super forme et mieux dans ta tete alors stabilise toi bien pendant que je vais continuer a faire des efforts pour arriver a mon obj aussi a plus
  • mandjakka34 
    publié le 03/09/2007 à 11:45
    bonjour Kadysoma,
    C'est super jte di Bravooooooooooooooo bon alor keske çà fé de passer dans la catégorie des corps de manequin ; ) bon tu va nous quitté maintenant ....

    La je plaisante bien sur tu dois étr contente ke té effort é porté leur fruit jéspére ke lé mien me méneront a ton niveau c'est vrai ke tu es un model pour nous ke c'est possible .Continue à t'accroché jsui tré contente pour toi ma grande . jte souhaite une bonne journée au fait bon courage pour la rentrée de tes petits boutchous
    à bientôt gros bisous
  • kadysoma 
    publié le 03/09/2007 à 11:36
    mais non je ne vous laisse pas; j'ai pas envie de reprendre alors j'ai encore besoin de vs et vous demoi!
  • tiafrica 
    publié le 03/09/2007 à 11:32
    bravo kady c est super génial pour toi mais ne nous quitte pas hein reste avec nous et continue a nous donner de tes nouvelles. gros gros bisous
  • sandter 
    publié le 03/09/2007 à 10:38
    BRAVO, HIP HIP HOURRA ! ! !
    C'est super, je suis fière de toi, maintenant il va faloir que l'on en fasse autant, sinon tu vas nous gronder...
    Tiens nous au courant et retse près dse nous quand même.
    Au fait le boulot pas trop dur avec les loulous ?
    Bisous
  • loulounoah 
    publié le 03/09/2007 à 10:22
    alors là, bravo !! mais avec tous les efforts que tu fais, ce n'est que justice !! ça fait du bien de voir que l'on peut y arriver ! grosses bises et bonne rentrée !

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