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Bonjour !
Blog de kadysoma
aide blog-
pas bien dormi! publié le 19/08/2007 à 10:57
cette nuit j'ai l'impression en plus que ce nouveau régime qui me fait pas perdre de grammes ni de kilos me fatigues beaucoup. J'ai pas trop la pêche mais bon dernier jour aujourd'hui, demain je mange plus on verra bien! donc journée relax aujourd'hui pour moi! encore deux semaines et c'est la rentrée va falloir faire les trousses et laver les cartables! pour les vêtements j'ai profité des soldes donc c'est fait. je vous souhaite une agréable journée à vous toutes et tous, bizzzmon alimentation Petit-déjeuner : une tasse de ricoré sucré, 80 g de pain, miel Déjeuner : 150 g de steak hachés + 110 g de gruyère+ une tasse de thé sucré Goûter ou snack : un café non sucré Dîner : 120 g de jambon+110g de gruyère+une tasse de tisane sucrée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je suis inscrite depuis hier et je commence lundi prochain !!! j'ai parcouru ton blog attentivement nous avons un point commun je suis assistante maternelle !! et c'est comme ça que j'ai commencé à grignoter !!!! c'est un métier fatigant et stressant (c'est une grande responsabilité) si tu veux on peu correspondre je te répondrais....Pour la fatique as tu fais des exams sanguins on sait jamais un manque de fer, cela m'est arrivé j'étais épuisé......tu as perdu 3,5 en combien de temps? il faut de la volonté .....bonne journée
J'ai vu que tu etais fatigue et que ton poids se stabilisait...ne t'inquietes surtout pas, c'est normal. Tu vas garder ce poids pendant quelques jours et ca va redemarrer!!! Ne perds pas le morale et ne craques pas surtout!!!! Peut etre aussi que tes regles approche ce qui explique que tu gardes le meme poids. Moi ca me le fait a chaque fois....ne desesperes pas!
Alors un petit coup de mou qui dure. Ce ne doit pas être bien grâve. En effet le fait de changer de régime et de stabiliser n'est pas trés motivant. N'inquiétes ce n'est qu'un mauvais moment passager que l'on va tout faire pour te faire passer le mieux possible.
De plus, si j'ai bien compris, tu va commencer une formation, donc peut être que ça te stresse aussi.
Bonne fin d'aprés-midi,
Grozz Biz et n'hésites surtout pas à me contacter
je sais pas, mais si tu dors pas bien la nuit, tu es pt ê préoccupée, ou tt simplement, pas en forme
allez,courage!!!! bonne journée, bisous