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vous n'allez pas croire!!
publié le 17/08/2007 à 09:51 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | une tasse de ricoré+un sucre+ 100 g de pain+ une cuil de miel |
| Déjeuner : | 150 g de steak + 110 g de tome de savoie+tasse de thé sucré |
| Goûter ou snack : | un café non sucré |
| Dîner : | 2 oeufs durs+ une tranche de jambon+110 g de tome de savoie+ thé sucré |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ne t'inquiétes pas pour ta stagnation, on passe toutes par là : je suppose que ça doit être normal.
En plus, tu te pèses tous les jours, donc tu le remarques encore plus. Moi, je préfére me peser 1 fois par semaine, car je fais quelques écarts (chut!!! il ne faut pas le dire).
Bonne journée avec ta soeur.
Biz