Blog de kadysoma
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et oui fatiguée aujourd'hui mais je mets pas sur le compte du régime, ça fait 4 nuits que je dors très mal, alors ça tire un peu. j'ai perdu 1 kg 500, pas mal je pense, je fais 64,5. Je persévère, là je vais aller me reposer pour être un peu moins sur les nerfs car quand je suis fatiguée je ne suis pas à prendre avec des pincettes! bonne journée à mes amies de régime
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café, petit pain au lait |
Déjeuner : |
un oeuf dur, carotte, gruyère |
Dîner : |
un yaourt nature et fruits |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Une pour toutes toutes pour une. Ce sera notre devise comme les mousquetaires. Bises