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Bonjour !
Blog de k10512106
aide blog-
J'étais en duo avec Clara cette semaine... publié le 01/06/2009 à 09:28
Bjr à toutes!
Pour notre semaine duo-défi, je suis à -2kg tout juste ce matin... Je suis fière de moi, ça va! De plus, je n'ai pas eu de baisse de moral ou de confiance et j'avoue, j'ai mis de côté le vélo, que j'ai troqué contre des balades de plusieurs h avec mon Doudou... Ce doit être pour cela que je n'ai pas atteint mon objectif des 2,5kg. Mais aujourd'hui il rebosse donc on reprend les bonnes habitudes (et oui, dans sa branche, y a pas de férié)!!!
Passez une super journée!
BIZbiz...
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 galettes céréales nature+café lait Déjeuner : riz complet+oeuf dur+2 surimi Goûter ou snack : thé menthe réglisse Dîner : salade de riz,maÏs,thon,crabe+1/6 melon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bravo -2kg en 1 semaine c'est pas mal du tout
en ce qui concerne la balnce je crois que nous avons toutes la même obsession
mais je crois que je vais faire comme toi et cacher la mienne
gros bisous