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bilan de mes 2 dernieres soirée!
publié le 10/07/2009 à 22:07 |
cc!!
ben plutot fiere de moi ki ne suis ma très sportive a la base j'espère continuer sur ma lancer donc hier soir j'ai fait 35 min de stepper avec 55 abdos et ce soir j'ai fais 20 min de stepper avec 22 pompes et 95 abdos !! sisi jsui super contente jsuis motivé et en pleine forme le seul hic c'est ke j'ai craqué aujourd'hui j'ai mangé n'importe koi j'espere ke cela n'aura pas trop dee conséquence pour ma pesé de demain voila jvous fais des gros bisous !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Continue comme ça tu verras on y prend goût après!
Pour l'écart c'est rien de grave, ça arrive à tout le monde!
Bisous