Ma journée d'hier a été sportive:
Comme je vous l'ai dit, j'ai du allonger mon tour de vélo avec le bouchon. Hier matin nous sommes partis pour une demi-heure, un parcours semé de quelques montées. Il a moins fait le fier le loulou lol. Mais j'avoue il assure pas trop mal!
Après au boulot, une petite marche avec les résidents!
Résultat ce matin: petite fatigue musculaire.
Je vais me remotiver ce matin pour une ballade. Je vous avoue, ça me fait un grand bien!
Programme cet après-midi, comme la veille, boulot!
Bon dimanche ensoleillée!
Zut, la radio annonce le retour de la pluie dans ma région! GRRRRR!!!!!
Me revoilà, pour vous dire que je reviens de mon tour de vélo. Beaucoup plus intensif que la veille, vu que j'étais seule. J'ai mis le même temps que la veille, et je l'ai allongé de quelques kilomètres.
Objectif de la semaine: faire un tour de vélo tous les matins!
Bonne journée les régimeuses!
passe un bon dimanche
bizzzzzzzzzzzzz