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... j'ai des muscles...aîe, aîe, aîe...
publié le 18/03/2008 à 11:18 |
Bonjour
Il faut que je vous dise, ce matin j'ai fait une séance de gym de la chaine direct8 que j'avais enregistré au préalable. Oula... pas facile, les muscles qui chauffent, je me sentais trembler de partout, et les abdo n'en parlons pas!!!! Rien à voir avec l'elliptique!!!!! Ce que j'ai préféré de la séance, le streching qui ressemblait aux exercices de yoga.
Je réessaierai promis, je me rend compte qu'au niveau muscle je n'ai pas grand chose! LoL Y'a du boulot!!!
Bonne journée.
Bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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