| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de justtouaetmouaaa
aide blog-
Que du bien... publié le 17/03/2008 à 20:55
Bonsoir les fillesCe matin j'ai fait une petite séance de 40 min d'elliptique. Merci Maman! Je vous explique, au début je m'étais fixée 30min comme d'hab, je commence à pédaler...5min...10min...15min..., et là... dring...dring...le téléphone sonne, c'était ma chère maman. Arrêt pour un petit papotage. Et je repars. Etant pas trop fatiguée par l'effort, j'ai poussé au delà de mes 30min... résultat 40min et 345 calories..Humm que ça fait du bien.
Sinon réunion au boulot... peut-être qu'on va avancer... Enfin!!! Cela fait des années qu'on stagne! Et aujourd'hui les choses bougent! Enfin! Merci Mme la nouvelle directrice!
Bisous @ vous.
J'oubliais de vous parler de mes lasagne de ce soir: lasagne saumon poireaux... Hummm un délice... Heureusement que monsieur était là pour me raisonner. Sinon le plat y passait, comme la tablette de msnow
Bonne soirée
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros Bisous
Mag