| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de justtouaetmouaaa
aide blog-
verdict de la 2ème semaine publié le 23/02/2008 à 10:09
Bonjour tout le monde...C'est le jour du bilan de la semaine avec le verdict de la balance.
J'ai perdu.... YESSSSSS!!!!, perdu 2kg... oula ça fait beaucoup... ça me fait peur de perdre aussi vite. Mais je pense que cela va rapidement ralentir. En effet je commence a rentré dans les kg installés avec le cocooning...
Petite explication de ces kg perdus:
1: poursuite des repas équilibrés
2 : j'ai marché un peu tous le jours, une petite marche certe mais tous les jours.
3: En plus depuis samedi dernier, je n'ai eu qu'un seul jour de repos, ce qui veut dire que je n'ai pas pu végéter de la semaine.
Choses à rectifier:
1: je ne bois pas assez... Faudrait que je fasse un effort!
2: pour cette semaine il conseil un légume de plus par jour. il va falloir que j'essaie.
En conclusion, je suis quand même fière de moi. Pourvu que ça dur...
Courage. On y arrivera.
PS: Une réflexion de mon chéri, les kilos que je perds, c'est lui qui les prends lol. Enfin lui il a eu une semaine remplie de bonbons de crèpes et pleins de trucs qui faut pas lol.(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Noodle publié le 23/02/2008 à 13:15Félicitations ^^
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
