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Blog de justtouaetmouaaa
aide blog-
une nouvelle semaine commence publié le 18/02/2008 à 21:48
Bonsoir tout le monde
j'espère que vous avez passé un bon week-end.
De mon coté, je bossais, j'en ai profité pour faire de petites ballades avec les résidents. J'avoue que ce n'est pas les grands efforts, mais au moins on marche et on prend l'air. Que ça fait du bien...
Coté repas, j'ai été rasionnable... la poule au pot ... j'en n'ai pas pris à me gaver, contrairement à d'habitude!!! Par contre va falloir faire très attention cette semaine, j'ai trois petits monstres à la maison en pension pendant la semaine, et pour les faire manger avec plaisir ce n'est pas facile. Si je leur fait pâte frites tous les jours ils seront heureux, mes kilos aussi... ils reviendraient à grande vitesse!!! Heureusement, tous mes repas ne sont pas à la maison. Je laisse à monsieur les repas les plus riches lol... (merci mon coeur).
Vu que je ne bossais pas cet après-midi, on a fait une petite ballade en famille... Si seulement j'avais l'énergie des enfants, à courrir partout, j'en perdrais plus facilement des calories lol
Bon courage à tous
(1) commentaires
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Je vois que tu en est déjà à moins 2,6 kgs, c'est chouette ^^
---> Suze : c'est vrai j'en ai moins à perdre question chiffre, mais j'avais déjà des soucis de poids il y a quinze ans de ça - pour mémoire, j'ai perdu 12-13 kgs en un an quand j'avais 19-20 ans.
Et j'ai tout repris !! Ces p'tits salopiauds de kgs se sont réinstallés tout doucement et sournoisement...
quand on reprend 1 à 2 kgs sur une longue période, on se dit que c'est pas très grave et puis...
2 ans plus tard, on se rend compte qu'il y en a deux de plus qui se sont bel et bien réinscrustés... etc.
Le plus dur, c'est de se discipliner à vie...