| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de justjess83
aide blog-
à nouveau moi!! publié le 08/07/2010 à 11:11
hier je n'ai pas écrit car bien trop honteuse de tous les craquages faits dans la journée!! mais aujourd'hui j'ai décidé que c'était terminé les conneries (oui c'est cru comme langage mais c'est ce qu'il faut)!! ce matin je me reprends en main!! il me reste 4 jours pour reprendre mon régime dukan la ou j'en étais et 2 mois pour perdre mes 7 kg restants! alors ce matin dès le saut du lit, sénace d'abdos et exercices avec poids sous l'oeil attentif du male de la maison!lol
bref je suis contente de pouvoir enfin me retrouver motivée comme jamais! ce soir on verra bien si j'ai tenu!! il me faut etre plus forte que ma gourmandise! car après tout il faut manger pour vivre et non aps vivre pour manger!
courage a toutes et tous!
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ces encouragements!!
j'espère que tout va bien de ton coté aussi! plein de bises courage nous vaincrons!