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rituel du lundi 2è
publié le 20/04/2009 à 09:18 |
hello à toutes !!
voici donc le rituel bilan du lundi !!!
d abord petit cours d histoire !! il y a 21 semaine, soit le 24/11/2008 j ai décidé de commercer dudu ! avec comme objectif -25kgs, ce qui selon mon programme devaient etre atteints le 20 avril 2009.
et bien nous y voilà !! aujourd hui : -26.2 kgs, objectif super atteint !!!
dudu dit qu il faut s arreter lorsque l objectif est atteint ! mais je vais pour la premiere fois deroger aux regles dudu et continuer pour atteindre -32kgs !
je vais donc modifier mon poids a atteindre sur aujourdui.com mais je considere avoir deja gagné mon combat contre les kilos !!!
bon courage à toutes et il faut y croire !!!
bonne semaine, jen e reviendrai que dans 5 jours !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Franchement BRAVO ma belle !!!!!
Moi aussi atteint mon objectif mais finalement j'ai changé mon poids et je veux atteindre 80 kg.
Bonne semaine
Bisoux