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INCROYABLE !!!! je suis super heureuse aujourd hui !!!
publié le 19/02/2009 à 11:15 |
vive MOI !! et la balance !!!
j ai fait un bon spectaculaire aujourd hui et mon moral est au beau fixe !!!
quel bonheur d etre recompensée !!
allez les filles accrochez vous car cela en vaut vraiment le coup !!
quelle satisfaction quand la balance chante la marseillaise !!
mais restons vigilantes rien n est jamais gagné !
Restons LUCIDES !!
meme si je suis ravie aujourd hui, je sais que cela fait une grosse baisse en 1 journee (-900grs) et que cela peut stagner (voire reprendre un peu). mais nous verrons les jours prochains ...aujourd hui je savoure !!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 oeufs brouillés+1 boite de thon+1 grand verre d eau |
| Déjeuner : | saumon fumé+1 tranche de poulet allegé+1 yaourt 0% |
| Dîner : | saumon fumé+duo de poisson (blanc et saumon)+sauce FB0%avec ciboulette, herbes de provence, ail et vinaigre+2yaourts0% aux fruits, mousse de framboise 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sisil
publié le 19/02/2009 à 16:57
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| Heureuse de voir que tu es heureuse !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! hi hi hi | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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