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Bonjour !
Blog de juna56
aide blog-
Première journée passée ........ publié le 09/02/2009 à 19:55
Salut,
ma première journée c'est plutôt bien passée même si il a fallu résister aux tentations...mais j'ai tenu bon.
J'avais adapté le menu car je n'aime pas le poisson...et puis le soir je n'avais plus faim après le potage alors autant s'arrêter là non ?????
Ma première victoire, c'est d'avoir réussi à boire autant d'eau moi qui suis plutôt soda light je les ai complétement éliminés et je me dis que ce sera déjà un bon début.
Dans l'ensemble, je suis donc satisfaite de mes débuts même si ce n'est que le premier jour d'un long périple......mais qui va doucement va loin comme disait ma grand mère adorée.
Voilà sur ce, je vous laisse en vous souhaitant à toutes et à tous une bonne soirée...
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt nature sucré Yoplait, Fitness au blé complet (Nestlé) , Kiwi Déjeuner : Salade de carottes au citron Fleury Michon, Steak haché 15%, Riz blanc (cuit) , Yaourt nature sucré Yoplait Dîner : Potage aux légumes , Gruyère râpé, Banane Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1424 kcal (1) commentaires
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merci de ton invitation et du message que tu y a joint c'est tres gentil de ta part!!!!c'est avec plaisir que j'accepte d'etre ton amie,et si je peux te conseiller et t'aider au mieux pour que toi aussi tu puisses profiter de ce nouveau bonheur que je vis alors j'en serias ravie!!!
N'hesite pas si tu as besoin et envie,je suis là,laisse moi un MP en m'explqiuant ce dont tu as envie,
a bientot,
NATH