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Jour 18
publié le 07/03/2008 à 11:18 |
, à noter pour moi, à mettre de jolies images de manga pour garder le moral et la foi LOL| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | En voiture : 2 biscottes + 30 g de fromage |
| Déjeuner : | Steak haché 15% + haricots blancs à la sauce tomate - fraise au sucre et à la chantilly !!!!!!! Oui mais miam :) |
| Dîner : | salade de lentilles/tomates - petit sandwich au jambon/mayo - 1 yaourt + 2 biscuits devant la télé |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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