| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de julycat
aide blog-
C'est la cata-la cata-la catastrophe !! publié le 07/01/2008 à 08:51
J'ai commencé ici le 26/09 à 73 kilos
Le 27/11 j'étais descendue à 70.6
Et là, (ne tenons pas compte des -4.4 kilos qui s'affiche sur ce blog car ça ne se met pas à jour), j'en suis à 75 kilos tout rond ! Gloups !
Bien, des mesures sérieuses s'imposent
Tout d'abord, recommencer à faire mes menus à la semaine et ne manquer de rien dans mes placards et refrigérateur
Le sport je vais devoir oublier ça pendant un mois car je vais être prise à 100% avec les soldes
Mais bon, je puis vous assurer que faire et défaire des piles de matelas constitue en soit une certaine forme de musculation !
Bonne reprise à vous toutes
Bises
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt aux fruits Déjeuner : 1 tranche de rôti de porc avec pdt cuites au jus et haricots verts - 1 Dany vanille Goûter ou snack : 2 litchis Dîner : 1 bol de soupe maison + 3 tartines de pain + fromage allégé + 1 part (50g) de galette à la frangipane Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Moi aussi j'ai été victime des fêtes et j'ai aussi dépassé mon poids d'inscription aller moi je suis plus motivée que jamais.
Je recommence du bon pied cette année et je ne m'arrette pas avant d'avoir attein mon but! ça va être dur mais avec vos encouragement je suis sur que j'y arriverais.
Bonne journée