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Plus motivée que jamais
publié le 27/11/2007 à 10:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Réunion WW. Oubli du p'tit déj |
| Déjeuner : | riz blanc et poisson pané (4) |
| Goûter ou snack : | 2 cookies au chocolat + 1 tartine de mimolette à 19h15 avant de partir à la piscine |
| Dîner : | 21h15, retour de l'aquagym. Velouté de courgettes + 1 galette de riz avec du pâté + 4 rondelles de salami + 1 yaourt Dany à la vanille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour ma part je viens de recréer 1 blog un de plus!!
j'espère que cela m'aidera!!
à biento
Je surveille le JDB d'aujourd'hui et si ça change pas : je serais très sévère. AH AH AH
A plus tard alors
c'est très louable quand la motivtion ne s'effiloche pas.
pas facile de tenir le cap parfois.
bises