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Peut mieux faire
publié le 20/10/2007 à 20:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Salade de fruits (orange, banane, pomme) + 1 tartine de confiture |
| Déjeuner : | Au boulot : vermicelles de riz avec champignons, poivron rouge, poireau et surimi |
| Goûter ou snack : | xxxxx gâteaux italiens à la figue + 1 thé |
| Dîner : | 1 hamburger maison + frites |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon faudrait-il que je me déplace ??? Hihihi, je suis sûre que tu dirais oui, hein n'est-ce pas ?? Non mais c'est qu'on se voit nous ?? Il va falloir qu'on se programme ça .....
Allez ma p'tite Juju : tu vas te reprendre, comme le disais cece : tu te programmes une jolie promenade avec tes hommes et hop déjà tu auras bien moins de regrets.
Et aujourd'hui : tu fais un repas équilibré, eh hop demain tu auras le sourire quand tu seras sur la balance. Quoique te connaissant : la balance a déjà dû être de sortie ce matin, hein oui que j'ai raison ??
Bon allez j'attends de tes nouvelles, à plus tard dans la journée miss. bisous à vous tous.
Bisous
Mais bon, si tu peux pas te faire un petit plaisir par semaine, tu tiendras pas.
No stress, un hamburger maison c'est quand même moins grave qu'un Mc Do.
Va balader à pied cette aprés-midi histoire d'éliminer un petit peu. Mais bon pour les frites... Marche quand même à un rythme suffisant pour être légèremement essouflée.
Tiens bon c'est pas sigrave, moi j'ai pas craqué sur lesz biscuit apéro mais sur un pisang et un martini, et sur une tarte à la crème. Alors on désespère pas pour le challenge !!!