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Blog de julliardanna

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  		• journee du 0602
    publié le 06/02/2013 à 17:36

    DUR DE RESISTER

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tonyu (boisson au soja), nature, Jus multifruit, pur jus, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Pain courant français, 400 g ou boule
    Déjeuner : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Quenelle au naturel, appertisée, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Oeuf dur, Pain courant français, 400 g ou boule
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Pain courant français, 400 g ou boule, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Oignon, cuit, Beurre doux
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1408 kcal
    (0) commentaires

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