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2ème jour!
publié le 26/02/2008 à 08:37 |
Salut les filles, alors comment ça se passe pour vous? Moi je tiens bon pour l instant, je n ai pas faim du tout entre les repas, et d ailleurs je n arrive meme pas à manger tout ce qu il y a dans le programme, c'est trop pour moi, donc j arrete dès que je sens que mon estomac est plein.
Je suis heureuse et degoutée en meme temps, car mon homme rentre dans 2 jours, donc pour ca je suis heureuse, par contre je suis deg, car une autre partie de sa compagnie rentre aujouurd hui, mais ......... PAS LUI! la rage!
Voilà! sinon ce matin j ai fait 30 min de gym devant Gym direct, ca fait du bien! je l ai fait avant de dejeuner pour plus d efficacité! On verra samedi à la pesé, mais je sais dejà que jeudi ou vendredi (suivant si mon homme rentre jeudi dans la journée ou dans la nuit) je vais faire un ecart, mais bon, mon doudou rentre apres 4 mois et 1 semaine de séparation, donc ça le vaut bien!!!!
Bonne journée à vous biz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | fromage blanc 20%+confiture, 2 tranche pain complet beurée, 1 thé sans sucre |
| Déjeuner : | salade concombre tomate, 2 oeufs, fromage |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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