| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de julie_aujourdhui
aide blog-
y a du mieux !!!!! publié le 24/03/2009 à 13:15
bin oui g perdu un ti peu ça y est c reparti ...
samedi matin à la pesée gt encore au m^me poid ! mais ce matin g perdu un peu ( 300 grs )je suis contente c ce que je voulais : un début qd même !!!!! maintenant c tout je me pese qu'une fois par semaine le samedi matin . Promis 1 seule fois .
je suis contente g trouvé un cours d'aquagym tout pres de chez moi (10-15 mn )le dimanche matin de 10 H à 11 H à 4€ 70 ça va non ? en plus c a la seance dc je peux y aller 1 fois sur 2.
La semaine passée en activité g fait : 1séance de 25 mn de wii, et 2 séances de marche rapide : 20 mn la première et 25 mn la seconde.
je trouve q c plutot bien ! ms cette semaine le soleil n'est pas au rdv c difficile de faire de la marche ds ces conditions. on est mardi midi et g tjs rien fait...
bisous, bisous.
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu as perdu!!!!!!!!!!! super!!!! mais attention, ne laisse pas tout tomber si tu reprend pendant la semaine, il faut noter que le poids du samedi....!!!!
Cool pour l'aqua gym, la y'a motivation.... 4€7, la séance, c'est pas donné, mais ca reste raisonnable, si ton budget l'accepte alors vas y..... fonce....
bravo....
on reste motivée
Tu as perdu!!!!!!!!!!! super!!!! mais attention, ne laisse pas tout tomber si tu reprend pendant la semaine, il faut noter que le poids du samedi....!!!!
Cool pour l'aqua gym, la y'a motivation.... 4€7, la séance, c'est pas donné, mais ca reste raisonnable, si ton budget l'accepte alors vas y..... fonce....
bravo....
on reste motivée