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fatigue
publié le 03/06/2008 à 22:35 |
Aujourd'hui, j'ai eu une baisse de tension, fatiguée et pourtant ce soir je me suis dit qu'il fallait quand même faire 40 minutes de vélo elliptique, car me connaissant, si je commence à ne plus en faire, je pourrais tout arrêter alors, je suis contente car je me suis dépassée car je n'avais pas trop envie... cette nuit, mon fils 'a réveillé à 4h du mat car il avait envie de pipi, et j'ai du réussir à me rendormir qu'à 5h00, et quand le réveil a sonné c'était trop dur!!!nous ne sommes que mardi, alors il faut tenir !
Je regarde l'émission 66 minutes sur M6, et le dernier reportage sur les mineurs qui violent les autres mineurs, me fait réellement peur, je suis scandalisée et ça fait vraiment peur ce phénomène, la technoligie rend les gens vraiment malades... qu'en pensez vous ?
Bon, j'ai encore ma douche à prendre, à bientôt...
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé lipton,, 3 tranches pain céréales, et fromage blanc |
| Déjeuner : | pâtes, côte de porc, concombres, infusion |
| Goûter ou snack : | pomme, galette de riz (2), quelques pop corn |
| Dîner : | melon, salade verte, tartelette légumes, fraises, infusion |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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