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journée enfant ..
publié le 21/05/2008 à 22:40 |
Bonjour, aujourd'hui, journée enfant...mais ma fille qui a 6 ans, a normalement poney mais elle a été puni...donc, journée un peu plus tranquille, enfin façon de parler !!! car Justine ma dernière m'a fait une de ces crises parce qu'elle voulait aller dehors sans manteau, une heure avant qu'elle se calme. Sinon, ce soit j'ai réussi à faire mes 40 minutes de vélo elliptique au niveau 2 et des haltères.
Voilà pour la journée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé lipton, kiwi, 3 tranches pain complet, et fromage blanc |
| Déjeuner : | sandwich pain céréales, avec jabon et tomate, yaourt andros + thé lipton |
| Goûter ou snack : | 3 tranches de pain d'épices seigle |
| Dîner : | melon, concombre à la crème 3%, tarte tomate cerise mozarella maison |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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