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Dur sur aujourd'hui
publié le 21/05/2008 à 00:13 |
Voilà la journée est terminée, enfin presque il est 00h et je ne suis pas encore couchée...sortir la chienne, me laver...enfin, je suis fatiguée ce soir! les enfants sont fatiguant par moment, et ma dernière a toujours le rhume alors c'est pleurs, et mal réveillée.
Voilà, je vous laisse car je suis fatiguée !! A bientôt
Ps : j'ai oublié que j'avais fais 14 minutes de wellbox
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé lipton, kiwi, 3 tranches pain complet, et fromage blanc |
| Déjeuner : | Salade thon concombre de la veille, un petit bout de cordon bleu des enfant, un oeuf dur et un yaourt andros au fruit |
| Goûter ou snack : | thé lipton |
| Dîner : | melon, jambon, salade verte, carotte rapée, fraises avec chantilly 20% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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