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Bonjour !
Blog de julie1506
aide blog-
dimanche tranquille publié le 18/05/2008 à 22:18
Bonjour à toutes, cela ne fait que quelques jours que je fais attention, malgré un écart hier ! Aujourd'hui, j'ai fais des haltères pour les bras, et de la wellbox. J'ai bu beaucoup d'eau, et pas grgnoter.
Sinon, nous avons marché cet après midi, pendant plus d'une heure; le temps était myen mais les enfants ont aimé faire du vélo. Voilà pour ce dimanche. Demain mon mari n'est pas là, alors ça va être la course avec les 3 enfants, et le chien à promener!!!
Bonne soirée...
mon alimentation Petit-déjeuner : thé lipton, pastèque, 3 tranches pain complet, et fromage blanc Déjeuner : melon, steack haché au barbecue, haricots verts, fromage blanc, et pastèque Dîner : radis nature, tagliatelle au saumon avec crème fraiche 3%, salade, compote sans sucre, et infusion Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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